¿Preocupada porque no produces suficiente leche materna?
Descubre cómo puedes aumentar tu producción en solo 3 días con el Plan C.A.L.M.A.
👶 Guía médica + ejercicios prácticos + bonos descargables
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lactando con confianza y sin estrés
💥 La lactancia no tiene que ser frustrante. Esta guía fue diseñada por una médica para ayudarte a recuperar tu confianza y alimentar a tu bebé con tranquilidad, sin suplementos ni fórmulas costosas.
¡Presta atención! Este programa es para ti si:
👉 Sientes que no produces suficiente leche y no sabes qué hacer. Te preocupa no poder alimentar bien a tu bebé y buscas una solución rápida, segura y natural.
👉 Eres mamá primeriza y te sientes insegura con la lactancia.
Quieres una guía clara, paso a paso, que te acompañe sin abrumarte.
👉 Has probado consejos sueltos, pero nada te ha funcionado.
Necesitas un método organizado, con respaldo médico y resultados reales.
👉 Te estresa no saber si tu bebé se está alimentando bien.
Quieres aprender a reconocer señales, corregir el agarre y llevar control de tus avances.
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¡Estas son algunos de las posturas que aprenderás para una Lactancia Materna Eficiente!
Ellos ya lo están logrando:
Pero…. ¿Tú que lograrás?
🤱Aumentar tu producción de leche en solo 3 días Aplicando el método C.A.L.M.A., lograrás que tu cuerpo produzca más leche de forma natural, sin medicamentos ni fórmulas.
🤱 Amamantar con más tranquilidad y menos ansiedad Reducirás el estrés que afecta tu lactancia y te sentirás más segura, sabiendo que estás haciendo lo mejor por tu bebé
🤱 Corregir el agarre y mejorar la alimentación de tu bebé Con herramientas visuales y guías prácticas, sabrás si tu bebé se está alimentando correctamente y cómo ajustarlo si no.
🤱 Crear una rutina efectiva y personalizada Llevarás un seguimiento día a día con ayuda de tablas y ejercicios que te darán claridad sobre tus avances y necesidades.
🤱Fortalecer el vínculo emocional con tu bebé Al sentirte más segura y ver resultados reales, disfrutarás más la lactancia y ese momento tan especial entre tú y tu hijo.
Estos son los módulos que estudiarás:
Capitulo 1: El poder de la Lactancia Materna
- Comprendiendo la lactancia materna
- Beneficios claves para la lactancia materna
- Estrategia para comprender tu situacion actual: Autoevalucion emocional y fisica
- Ejercicio practrico: El diario de la lactancia
- Estrategia de visualizacion
- Tarea: Reflexion final
Capitulo 2: Comprendiendo la Producuccion de Leche Materna
- El proceso de produccion de leche materna
- Factores que afectan la produccion de la leche
- Estrategias para comprender tu situacion actual
- Ejercicio practico: el circulo de la leche
- Tarea: Plan de accion para mejorar la produccion
Capitulo 3: Identificando los Obstaculos Comunes
- Obstaculos fisicos : Mal agarre – pezones planos o invetidos – produccion insuficiente de leche
- Obstaculos emocionales y psicologicos : Ansiedad y estres – inseguridad y falta de confianza
- Obstaculos ambientales: Falta de privacidad – falta de apoyo
-
Estrategias para comprender tu situacion actual
-
ejercicio practico: Diario de obstaculos
- Tarea: superado tus obstaculos
Capituo 4 : Presentacion del Plan C.A.L.M.A
- Paso 1 : Conectar
- Paso 2 : Activar
- Paso 3 : Lactar
- Paso 4: Monitorizar
- Paso 5: Ajustar
Capitulo 5: Cuidado Integral del Cuerpo
- Nutricion adecuada para madres lactantes
- Hidratacion para una lactancia saludable
- Descanso y recuperacion posparto
- Cuidado fisico: Recuperacion posparto
- Cuidado emocional: Priorizr tu bienestar mental
- Tarea final: Creando tu plan de cuidado integral
Capitulo 6: Alimentacion frecuente y Eficiente
- Importancia de la alimentacion frecuente
- Alimentacion eficiente: Asegurando que tu bebe reciba suficiente leche
- Señales de que tu bebe esta recibiendo suficiente leche
- Tarea final: creando un diario de lactancia
Capitulo 7: Liberacion del Estres
- Identificacion de las fuentes de estres
- Estrategias ara manejar el estres
- Tecnicas de relajacion para la liberacion del estres
- Desarrollar una mentalidad positiva
- Tarea final: crea tu plan personal de la liberacion del estres
Capitulo 8: Maximizacion de la Estimulacion
- La importancia de la estimulacion adecuada del pecho
- Tecnicas de masajes para aumentar la produccio de leche
- Posicion de lactancia que favorecen la estimulacion
- Uso correcto del extractor de leche
- Mecanismo C.A.L.M.A. : Consejos avanzados para lactancia materna abundnate
- Tarea final: Crea tu plan personalizado de estimulacion – evaluacion final de tu progreso
Capitulo 9: Apoyo Emocional y Comunitario
- Importancia del apoyo emocional en la lactancia
- Crea un entorno de apoyo
- Como encontrar apoyo en la comunidad
- Ejercicio practico: Evalucion de tu red de apoyo
- Estrategias para mantener un estado emocional positivo
- Tarea final: Conectando con tu red de apoyo
Capitulo 10: Resultados en 3 dias ¿ Que puedes esperar?
- Entendiendo los resultados en 3 dias
- Estrategias para medir tu progreso
- Ejercicio practico: Evalucion de resultados
- Tarea Final: plan de accion para el futuro
Capitulo 11: Conejos Para Mantener una Produccion Abundante a Largo Plazo
- Estrategias para mantener la produccion de leche a largo plazo
- Ejercicio practico: Plan de accion personalizado
- Tarea final: Revision y relfexion
Capitulo 12: Respuestas a Preguntas Frecuentes
- Preguntas Frecuentes sobre lactancia materna
- Estrategias para comprender y responder a tus preguntas
- Ejercicio practico : Preguntas y Respuestas
- Tarea final: Reflexion y Aplicacion
Capitulo 13: Resumen de cierre - Lactancia Materna con Exito
- Puntos clave
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GUIA DE POSTURAS PARA AMAMANTAR SIN DOLOR
Una postura adecuada al amamantar es clave para prevenir el dolor, lograr un buen agarre y evitar complicaciones como grietas o congestión mamaria. ¡Conoce las posturas más efectivas y cómodas para ti y tu bebé!
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#BONO 3
SEGUIMIENTO DIARIO DE LAS TOMAS DE LECHE
Llevar un registro de las tomas de leche ayuda a identificar patrones, prevenir problemas como baja producción y asegurar que el bebé esté recibiendo suficiente alimento. ¡Con esta tabla podrás hacer un seguimiento fácil, rápido y visual cada día!
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¿Quién es tu profesora?
¡Hola a todos!
Soy Paola Sanabria Médico general, madre y apasionada por la lactancia materna. “He acompañado a cientos de madres primerizas que, como tú, se sentían frustradas por no producir suficiente leche. Por eso creé este método práctico, seguro y natural que ya ha transformado la vida de muchas mamás en solo 72 horas.”
Te acompaño en este viaje lleno de amor y aprendizaje, donde descubrirás que sí puedes alimentar a tu bebé con confianza, tranquilidad y el poder natural de tu propio cuerpo.
Con cariño y compromiso
Dra.Paola Sanabria
Tu guía en este hermoso camino de lactancia materna 💗
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Preguntas frecuentes
¿El curso es presencial?
- No, este es un programa Online, es decir, la capacitación está en formato PDF, dentro de un área de miembros a la cual tendrás acceso inmediato y para toda la vida una vez realizado el pago.
¿Hasta cuándo puedo ingresar?
- Los cupos se están llenando rápido el día de hoy estamos seguros de que cerramos inscripciones en las próximas horas.
¿Cuál es el precio en mi moneda local?
- Al dar clic en el botón «registrarte» (inscribirte, según el botón) serás redirigido a una página donde aparecerá el valor del curso en tu moneda local de manera automática.
¿Cuánto tiempo podré ver las clases?
- El acceso es para toda la vida, puedes ingresar desde el lugar en el que te encuentres y a la hora que desees realizar la capacitación.
¿Cuáles son los métodos de pagos?
- Al dar clic en el botón «registrarte» (inscribirte, según el botón) serás redirigido a una página donde aparecerán todos los métodos de pago que aceptamos.
¿Tendré que pagar algo adicional?
- No, ese es el valor final a pagar, no existen pagos recurrentes, es un único pago para toda la vida e incluyen las nuevas actualizaciones que se suben siempre al programa.
¿Tienes preguntas del curso?
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